嘉兴:今日“处暑” 高温暂缓
盛夏渐行渐远,今天将进入24节气的“处暑”,这里的“处”意味着终结、远离,因此处暑节气预示着暑气渐消。所以有俗语说:争秋夺暑,是指立秋和处暑之间的时间。夏季称雄的副热带高压,虽说已有大步南撤的趋势,但绝不肯轻易让出主导权,暑气仍然未消,想要真正凉快下来,还要再等等。在气象学上,进入秋天的标准是,连续5天日平均气温稳定在22℃或以下,首日即为入秋日。
今天副热带高压东退,虽然晴热天气仍然持续,不过禾城的高温天气终于有所缓解,预计今天最高气温34℃左右,早上和晚间已经有一丝丝的凉意,不过今天午后局部地区会出现阵雨或雷雨的天气,请大家注意防范!
接下来几天副热带高压一直萎靡不振,炎热+少量高温+午后雷阵雨将是未来几天天气舞台的主旋律,高温已成“强弩之末”,根据最新气象预报分析,明后天嘉兴市以为多云为主,午后局部地区阴有阵雨或雷雨,明天最高气温33-34℃,后天再次触碰高温线35℃左右,防暑降温工作依旧不可松懈,请大家及时关注天气详情,合理安排生活起居。
处暑有炎热离开的意思,此时正是夏秋交替时节,由于昼夜温差大,感冒患者会明显增多。预防感冒在饮食上要科学合理地安排,不暴饮暴食,不吃高脂食物及不洁食物,多吃水果、新鲜蔬菜,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、海带、芹菜、菠菜、豆类、奶类等。除了合理饮食外,还要确保充足的睡眠及睡眠质量,以消除疲劳、增强免疫力。(嘉兴:何悦)