“高温”和“中伏”真是零缝隙对接，昨日我省又被太阳烤得厉害，大部最高气温36到38度。青田则以傲人的“38.4度”夺得榜首，杭城也不示弱，定格在37.1度。
大火炉般的城市，真不适合游走，无奈出个门，阳光晒在胳膊上，像被刀轻轻划过，有点儿疼。傲娇的盛夏也把咱们游山玩水的小闲情给“烤焦”了。若实在想外出透气，可以选择早晚，像杭城，昨天早上5至7点的气温，都在30度以下，晚上7到10点徘徊在31度左右，35度以上的高温则穿行于12点至14点。所以，公众尽量避免中午最为炎热时段外出，谨防中暑。
副热带高压“唯我独尊”，我省暂缺“退烧药”，大家继续熬。今明最高温度，预计除沿海岛屿以外，我省大部可达37到39度。其中今天午后到傍晚，浙西南地区局部有雷阵雨出没，多加留意。
炎炎夏日，大家饮食上少吃油腻辛辣食物，可以适当喝一些绿豆汤，多吃西瓜等水果；有空调的房间可开启空调降温，但不可太凉；家庭可准备一些清凉油、十滴水、藿香正气水等防暑药品，并提醒大家注意节约用电和用水。(浙江省气象服务中心）
2015年8月2日实时气温图
