高温持久待机，40℃将频繁打卡，而今明两天你最该防范的是……
【高温热浪袭来】
喜提周末，而高温酷热却很不识相地开启了新一轮的碾压。随着副热带高压加强控制，上午10点刚过，高温区域就已经占据了浙江大半江山。截止下午4点，不少站点毫无悬念冲破40℃大关，位居前三甲的分别是丽水：41.1℃；浦江：40.6℃；松阳：40.4℃。
而未来七天也基本是这种酷热天气，尤其是浙北和浙西南地区，你们的高温将从40℃起步，请做好准备，预防情绪中暑和身体中暑同样至关重要。
【高温报告】
受副热带高压控制，明天后天我省仍有高温天气。预计除沿海地区以外，全省大部38-40℃，局地40℃以上。希各有关方面注意做好防暑降温工作。
【警惕午后雷阵雨和强对流】
未来七天，我省午后有分散性雷阵雨发生。尤其是今明两天，强对流条件更好。今天上午11点刚过，对流天气就开始慢慢发展起来，且逐步由东向西扩展，截止下午4点，降水区域覆盖大半个浙江范围，应该说是近期内降雨范围最广的一次了。13时-16时，绍兴、台州、宁波、金华、杭州、丽水等地出现短时强降水和局地雷暴大风，累积最大降水量为宁海县茶山85.8毫米，累积降水量共73个站超过50毫米，小时雨强最大为临海市岭脚金74.3毫米，共有183个站出现8级以上雷雨大风，最大为缙云县新碧街道30.0米/秒。像杭州、宁波等局部还伴有冰雹天气出现。
强对流天气出没期间，小伙伴们切记就近到室内躲避，雨水过后，不少地方的气温降到20℃出头，也算是一个小小的福利了。
【短期天气预报】
今天傍晚到夜里：全省多云到阴，部分地区有雷阵雨。有雷雨地区可伴有短时暴雨、8-10级个别11级以上雷雨大风等强对流天气。明天：浙南地区晴到多云，午后部分有雷阵雨；其它地区晴到多云，午后有分散性雷阵雨。后天：东南沿海地区多云，部分有阵雨局部雷雨；其它地区晴到多云。
暑热的确难耐，但也无可奈何。大家就尽量避免长时间户外活动，适当增加午休时间，及时补充水分，注意防暑防晒，谨防热射病等重度中暑疾病的发生。另外，也要特别防范午后强对流天气的发生，保障人身安全。
