夏秋换季的皮肤问题并不会像天气转凉那样让人心情爽朗，反而保养不当，很容易烂脸，弄巧成拙。尤其对于敏感肌人群来说，秋冬季应该是皮肤最脆弱的时期，干燥脱皮，严重的时候脸颊泛红，还有冒痘起闭口等等，着实让人头疼。所以在换季一定要做好急救措施，在保养护肤之前，今天在这给女王们科普一些基本常识。
皮肤屏障作为我们皮肤对抗外界的第一道屏障，它包括皮脂膜和角质层，皮脂膜能够产生油份，而角质层里面储藏着水分。想要维持皮肤处于不干燥的状态，就要保护好皮肤屏障的重要组成部分：皮脂膜，角质层间质和里面的天然保湿因子，这也是皮肤保湿的三大防线。
维持这种皮肤水油平衡对于我们来说是比较难的，外在因素和内在因素实在是太多了，比如室外的高温暴晒、室内的空调风、天气的冷热交替变化，导致皮脂和汗液的分泌减少、还有过度清洁皮肤，以及熬夜饮食不规律等都在影响着我们的皮肤状态……
其实皮肤干燥带来的最明显就是表面问题，干燥起皮的皮肤更佳容易敏感，当然化妆也会不服贴，卡粉也是常常发生，久而久之，皮肤表现的水分和胶原蛋白流失也是增龄的一个重要因素了。
秋季多风，燥为主气，到了秋季燥邪易由肌肤、口鼻而入，然而肺为娇脏，喜润恶燥，一旦燥邪过盛必然会出现口眼耳鼻干痒、皮肤干燥脱屑的症状。要想改变这种症状，此时饮食注意适量的增加滋阴润肺的食物，并且适当的增加一些酸甜食物的摄入(存在糖尿病等基础疾病的朋友除外)，因为酸甘化阴，也可以起到对抗燥邪，缓解症状的目的。
